Сен денің сау болу үшін таңертең жаттығу жасап, суға түсіп, шынығып, спорт пен шұғылдану керек екенін білесің. Таза ауада көбірек серуендеп, әртүрлі ойындар ойнау қажет. Мұндай ойындар ептілікті, күшіңді арттырып, шынықтыра ды, денсаулығыңа да пайдасы зор.